Κυριακή 25 Δεκεμβρίου 2011

Για το βήχα

Για το βήχα
1-2 πλάκες μαύρης σοκολάτας θα σας ανακουφίσουν. Οι ερευνητές έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ουσία θειοβρωμίνη της σοκολάτας είναι αποτελεσματική στην αντιμετώπιση του επίμονου βήχα. Όταν ο βήχας είναι τόσο ενοχλητικός που σας ξυπνάει το βράδυ, μισή ώρα πριν τον ύπνο φάτε 2 κ.γ. μέλι, που συστήνεται ακόμη και για τα παιδιά (1-2 κ.γ.), με μοναδική προϋπόθεση να έχουν συμπληρώσει τον πρώτο χρόνο της ζωής τους. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το μέλι είναι προτιμότερο από οποιοδήποτε αντιβηχικό φάρμακο.

Παρασκευή 2 Δεκεμβρίου 2011

Για τον πονόλαιμο

Για τον πονόλαιμο
Έξι σκελίδες σκόρδο… αρκούν! Μπορεί το σκόρδο να μην είναι και ό,τι πιο γευστικό έχετε δοκιμάσει, αλλά στην περίπτωση του πονόλαιμου θα κάνει θαύματα. Ρίξτε τις σκελίδες σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και πιείτε πρωί και βράδυ για τρεις μέρες. Ο χυμός σκόρδου σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα έχει ισχυρές αντιμικροβιακές ιδιότητες.