Για το βήχα
1-2 πλάκες μαύρης σοκολάτας θα σας ανακουφίσουν. Οι ερευνητές έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η ουσία θειοβρωμίνη της σοκολάτας είναι αποτελεσματική στην αντιμετώπιση του επίμονου βήχα. Όταν ο βήχας είναι τόσο ενοχλητικός που σας ξυπνάει το βράδυ, μισή ώρα πριν τον ύπνο φάτε 2 κ.γ. μέλι, που συστήνεται ακόμη και για τα παιδιά (1-2 κ.γ.), με μοναδική προϋπόθεση να έχουν συμπληρώσει τον πρώτο χρόνο της ζωής τους. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, το μέλι είναι προτιμότερο από οποιοδήποτε αντιβηχικό φάρμακο.
